文学鉴赏

养血滋阴类美容中药

作者:本站 | 分类:现代文学| 浏览:151

	养血滋阴类美容中药

养血滋阴类美容中药1.当归最常用,味甘辛,性温。

(1)成分:含17种氨基酸,其中7种为必需氨基酸,含23种矿物质和多种维生素。 (2)功效:养血、活血、行气止痛,可治血虚、血滞所致面色晦暗或不华或生疱肿。 同时当归能扩张头皮毛细血管,促进血液循环,能防止脱发和白发,促使头发乌黑光泽。 2.熟地黄补血滋阴的美容佳品,润肌肤,明耳目,乌须发,《修正秘诀》中认为地黄“服百日颜如桃花,服三年令人长生不死”。

现代研究表明,地黄含多种氨基酸及糖类,促进人体生长发育,抗皮肤老化,所含铁质还可补血养颜。 3.灵芝分为紫芝、赤芝两种。

功效有:(1)抗病强身,延缓衰老,良好的护肤悦色作用,《本草纲目》中认为灵芝“好颜色,久服轻身延年不老”。

(2)良好的安神定志作用,可治疗长期失眠,神经衰弱引起的面色萎黄,精神疲乏,容颜惟悴等。 方法:灵芝100克,浸泡于1000毫升米酒中,每晚15毫升。

4.何首乌性微温味苦涩,功效有:(1)养血益精,平补肝肾,乌须发,可治疗肝肾虚亏,精血不足,身体衰弱而致的须发枯白者。 (2)扩张血管,使皮肤细胞获得足够的血量,可治疗血虚所造成的面色萎黄。

方法:制首乌晒干,研成细粉,早晚各3克,用温开水或淡盐开水冲服。 5.麦冬上品之药。

补阴强壮,益胃润肺,可使人气血充足,面色红润。

方法:麦冬20克,以滚开水冲服,一天服完。 6.旱莲草味甘酸性平。

功效滋阴补肾,乌须黑发,生长毛发,使用频率极高。 7.黄精味甘性平。

功效补脾,润肺,益紧:《神农本草经》说:“黄精宽中理气,使五脏调和,肌肉充盛,骨髓坚强,其力增倍,多年不老,颜色鲜明,发白更黑,齿落更生”。 方法:黄精根洗净、阴干、捣为细末,每日用水调服。

8.玉竹味甘、性寒,滋阴养颜。 现代研究表明,王竹含有粘液质及维生素A原,可使皮肤滋润细腻富有弹性,延缓衰老。

9.枸杞味甘性平。 功效益精明目,悦颜色,乌发,长肌肉,坚筋骨,轻身不老。

10.柏子仁上品中药,《神农本草经》中说“久服令人润泽、美色、聪耳明目,不饥不老,轻身延年”。

现代研究表明,柏子仁含丰富的脂肪、胡萝卜素、多种维生素及微量元素,可治面容憔悴,面色无华,皮肤干枯粗糙、早衰等。 11.桑寄生味苦、甘、性平。

功效养血,补肝肾,光肌肤固齿,长须眉发。

12.天门冬味甘、苦、性寒。 可滋润肌肤,聪耳明目,养发美发,轻身抗衰老。

13.女贞子味甘、苦、性凉。

功效补肝肾之阴,清虚热,可治疗肝肾阴虚所致目视不明,须发早白。

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